Si se mettre en couple peut sembler facile pour certains,rester en couple peut paraître plus compliqué...
Plusieurs professeurs ont étudié ce qui se passait à l'intérieur des couples pour en déduire les facteurs qui pourraient aider à le consolider et à le faire perdurer. Différents points sont à prendre en compte afin d'être heureux en couple !
1) Faites des choses ensemble
Même si il est important de garder son petit jardin secret exclusivement pour soi, en couple, il est important de passer des moments ensemble. C'est pour cela qu'il est primordial d'avoir des intérêts communs afin de ne pas s'ennuyerlorsqu'on est avec son partenaire...Vous aimez la "bonne bouffe", allez au restaurant, vous aimez voyager, Partez !
2) Focalisez vous sur le positif
Même si l'on sait que cela est plus facile à dire qu'à faire, évitez de vous focaliser sur les points négatifs de votre partenaire car sinon votre relation sera plus entachée que consolidée... Et cela permettra de même vous redonner confiance mutuellement !
3) N'oubliez jamais d'avoir un geste tendre envers l'être aimé
Les petits gestes du quotidien sont des éléments importants dans une relation. Ils permettent au couple de savoir que l'un peut compter sur l'autre, les câlins par exemple sont vécus comme quelque chose de positif par notre corps, celui ci s'en souviendra et vous le rendra bien.
4) Gardez le contact
Loin des yeux, prés du cœur comme dit le proverbe. Même si vous ne travaillez pas dans la même entreprise, n'oubliez pas de donner des nouvelles à votre partenaire cela montrera que vous vous intéressez à lui et que c'est une personne importante à vos yeux, sans non plus le harceler de messages...
5) Promenez vous fièrement avec votre moitié
Cela peut paraître normal, mais marcher le torse bombé a coté de son/sa partenaire ou encore lui tenir la main est quelque chose de primordiale et un signe que l'on est heureux... Cela prouve que l'on a pas de gêne et que l'on est bien avec nous même ainsi qu'avec la personne que l'on a choisi.
6) Construisez vos rêves ensemble
Si on a les mêmes projets en commun, c'est que l'on est sur la même longueur d'onde, une vision du futur réciproque et donc beaucoup plus de chances d’êtreheureux en couple...
7) Soyez amis !
Votre partenaire doit être votre meilleur(e) ami(e), une complicité et affinité entre vous deux s'est créée, vous vous comprenez certaines fois même sans parler, juste par de simples jeux de regards, c'est ça l'amour et le bonheur est forcément au rendez-vous...
8) Brisez la routine
Un couple doit être en perpétuellement changement et évolution pour pouvoir perdurer dans le temps. Il faut entretenir la flamme en changeant les petites habitudes afin de ne pas s'ennuyer...
9) N'oubliez pas que le bonheur se passe aussi sous la couette
Le point évoqué précédemment était la "routine", en matière de sexe aussi il faut constamment la casser... L'entente au niveau du sexe est devenue pour les gens un élément prépondérant dans le couple, en cherchant constamment à le renouveler et à faire plaisir à l'autre...
10) Trouvez le bon équilibre entre onfiance et jalousie
Comme dirait Paul Brulat « La jalousie de l'amour n'est qu'un sentiment exaspéré de la propriété. », si elle est trop excessive elle brisera votre couple, en revanche elle peut être perçut "positivement" si elle est utilisée à petites doses, car elle prouve que vous tenez à votre partenaire. La confiance doit être une valeur primordiale dans votre couple pour pouvoir vous épanouir et vous ouvrir à l'autre en étant une preuve de votre bien être... Alors heureux ?
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